强迫症怎么样心理治疗才有效

强迫症怎么样心理治疗才有效?大家对强迫症应该都不会感到陌生了，是精神科疾病中发病率非常高的一种，给每个患者都带来了非常大的伤害，并且患了强迫症之后，患者朋友们一定要趁早进行治疗才可以，现在临床上可以治疗强迫症的方法也有很多，大家一定要趁早治疗，那么，想治疗强迫症应该采取什么方法?下面我们来了解一下。

强迫症的治疗方法：

想治疗强迫症应该采取什么方法?强迫症是一种心理疾病，因此心理治疗是十分重要的，在治疗强迫症的时候治疗师首先要和患者建立良好的沟通基础，通过倾听和观察了解其心理存在的根本问题，采用专业的治疗方式去帮助患者解决问题所在，使之能够建立正常的认知模式，以此来达到之哦啊强迫症的目的。

目前治疗强迫症时认知行为治疗的疗效是受到业界的广泛认可的，包括被思维阻断法和暴露反应预防。思维阻断法是利用转移注意力或外力干涉等方式来阻断患者反复出现强迫思维，并配合一些放松训练来缓解患者焦虑的情绪;暴露反应预防是指在治疗师的引导下，使患者直面引起自己强迫思维的事物，当不再对这些食物有强迫思维的时候就达到了治强迫症的目的。

想治疗强迫症应该采取什么方法?药物在治疗强迫症的时候能够很好的缓解症状，心理疗法则能够从根本上对强迫症进行治疗，因此两者方法相互配合在治疗强迫症的时候取得的疗效是非常不错的，也是目前临床上治疗强迫症的主要疗法，患者朋友们可以尝试一下。